Sobota
28 grudzień 2024


Imieniny:

Antoniusza, Cezarego, Teofilii
Sobota

° °
Niedziela
Poniedziałek
Czy w Grajwie odczuwalny jest smog
Kursy Średnie:
EUR4,1923
USD3,7625
CHF4,0097
GBP5,891
 
źródło NBP.pl
Lotto
16-01-18
4
5
15
21
24
27
2
7
16
27
36
49
Multi2
12-01-18
4
8
14
16
20
21
25
30
31
37
39
42
44
54
57
58
65
71
72
78
Plus: 65
Multi2
12-01-18
3
15
17
18
22
26
30
34
36
37
55
57
58
61
63
65
67
68
73
74
Plus: 65
Mini
16-01-18
28
31
32
37
41
III MISTRZOSTWA GRAJEWA W CROSSFIT MĘŻCZYZN
2015-07-06 18:03:04

Regulamin


1. Termin zawodów: 12 lipca 2015 r. godzina 14.00.
2. Miejsce zawodów: klub ,,Hades”.
3. Udział mogą brać wyłącznie osoby pełnoletnie.
4. Zapisy w dniu zawodów do godziny 13.30 u organizatora (MOSiR).
5. Przewidziane konkurencje na torze: podciąganie na drążku, pompki, skoki na skrzynię, rwanie sztangi, bieg, bieg z manekinem, unoszenie kettla, burpees.
6. Przepisy: obowiązuje strój sportowy (dres, koszulka, spodenki).
7. Wynik końcowy: zwycięża osoba która wykona tor w najkrótszym czasie poprawnie technicznie.
8. Nagrody: puchary dla trzech pierwszych miejsc.



Pseudonim: Treść komentarza:


Pamiętaj nie jesteś anonimowy w sieci, twój adres to ec2-3-15-10-139.us-east-2.compute.amazonaws.com
Jesteś człowiekiem ?
Przepisz wspak te znaki: TREWQ1
Strona Główna  |  Redakcja  |  Polityka Prywatności  |  Paintball Grajewo i okolice  |  ZG Panel  |  Laureaci konkursów  |  Ogłoszenia  |  Katalog Firm  |  Partonat Medialny  |  Reklama  |  Kontakt
redakcja@zyciegrajewa.pl © Życie Grajewa 2011